В.Козаренко

Упражнение «Вращение образов»

Представьте любой образ и вращайте его в своем воображении, рассматривая с разных сторон, под разными углами, приближайте (увеличивайте) образ и удаляйте от себя (уменьшайте). Постарайтесь сделать так, чтобы образ вращался сам, а вы бы только наблюдали за его вращением.

Если вы научитесь управлять зрительными образами в своем воображении в бодрствующем состоянии сознания, то вы постепенно научитесь управлять образами, которые видите во сне. Такой феномен - способность управлять сновидениями - называется в парапсихологии «луцидным сновидением» или «контролируемым сновидением». Этот феномен достаточно легко реализуется, если вы будете выполнять регулярно упражнения со зрительными образами.

Тренировки со зрительными образами развивают визуальное мышление. Понимание речевой и текстовой информации осуществляется посредством зрительных образов. Поэтому, чем лучше развито у человека визуальное мышление, тем больше развивается функция понимания текстовой и речевой информации.