Главная Учебник Журнал Архив рассылки Обновления Библиотека Обратная связь

Козаренко В.А.

10 шагов к укреплению памяти

 

Издательство АСТ, Москва; Харвест, Минск, 2006, - 64 с.

ISBN 5-17-034017-6 (ООО "АСТ")
ISBN 985-13-6431-2 (ООО "Харвет")

Тираж 5000 экз.

Брошюра посвящена мнемонике - технике запоминания информации, использующей естественные механизмы памяти человеческого мозга. В ней описаны приемы, методы, операции и упражнения, пользуясь которыми, можно значительно развить и укрепить память.

 

Содержание

Введение

Глава 1. Первичная система запоминания

Глава 2. Поступление в мозг зрительных, речевых и знаковых образов

Глава 3. Смысл запоминания

Метод Цицерона
Прием свободных ассоциаций
Прием выделения частей образов
Прием выделения невидимых частей образов
Метод выделения отличительного признака

Глава 4. Навык запоминания

Операция "Увеличение - уменьшение образа"
Операция "Вращение образа"
Операция "Выделение подобразов (частей образов)"
Операция "Видоизменение образа"
Операция "Трансформация образа"

Глава 5. Кобминации зрительных образов

Глава 6. Образные коды и скоростное запоминание

Глава 7. Четыре этапа запоминания

Глава 8. Буквенно-цифровой код и приемы символизации

Преобразование в образы чисел от 01 до 09
Преобразование в образы чисел от 10 до 99
Преобразование в образы чисел от 000 до 999
Кодирование в образы цифрового ряда
Прием символизации
Прием кодирования по созвучию
Прием образования слова из слогов
Кодирование в образы азбуки
Образные коды названий месяцев
Образные коды дней недели
Образные коды букв алфавита

Глава 9. Метод выделения отличительного признака

Выделение отличительного признака у хорошо знакомого вам человека

Глава 10. Методы "сжатия" и повторения информации

Примерная схема повторения

Заключение

 

От Mnemonikon

Эта брошюра - сильно сокращенный вариант "Учебника мнемотехники" (Система запоминания "Джордано"), 2002 г., который вы можете в полном виде почитать на этом сайте. Основное внимание уделено выделению важных теоретический моментов. Например, в рамочке выделено: "Запоминать другие образы на образные коды можно только при выполнении тренировочных упражнений, когда не требуется долговременное запоминание". В остальном - то же самое, слово в слово. Справочника образных кодов в брошюре нет. Теоретический материал по психологии памяти и по тестированию навыка запоминания не дается. Упражнений нет.

Вам не нужно покупать эту брошюру, коль уж вы зашли на этот сайт! Лучше скачайте учебник мнемотехники, размещенный на этом сайте.

18 января 2006 года

 

Главная Учебник Журнал Архив рассылки Обновления Библиотека Обратная связь
Интернет-школа мнемотехники Mnemonikon В.Козаренко,
Россия, Москва, 2002-2006.
Адрес сайта: mnemotexnika.narod.ru
Суперпамять Тренировка памяти Развитие памяти Мнемотехника Мнемоника
Яндекс цитирования Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100