Главная

 

Таблицы и списки

При запоминании мы различаем образы и ассоциации.

 

Образ

Пример образа: образ "березка". На частях образа "березка" нет других образов.

 

Ассоциация

Пример ассоциации: березка (крона + 301, ствол + 90, корни + 83). На видимых частях образа "березка" записаны другие образы.

 

 

Т а б л и ц ы, табличный метод запоминания

Табличным методом запоминается любая информация, которая может быть представлена в виде строк таблицы. Строка таблицы запоминается в виде ассоциации.

 

Метод позволяет дописывать информацию к любой строке таблицы без нарушения структуры таблицы, а также исправлять (затирать) устаревшие данные. Возможно последовательное и выборочное припоминание строк таблицы.

 

Искусственная ассоциация

С помощью искусственной ассоциации запоминается строка таблицы.

Телефон дворника: 906 090 76 29

дворник (метла)

906

090

76

29

Чтобы запомнить строку таблицы, выделенные ячейки строки запоминайте на части образа первой ячейки строки (метла).

 

Прием Матрёшка

Приемом Матрёшка связываются строки таблицы.

дворник

906

090

76

29

к/т Березка

301

90

83

---

к/т Аврора

337

26

00

---

Чтобы связать строки таблицы, образы первой колонки запоминайте приемом Матрешка (дворник + березка + Аврора + ...)

 

Березка + аврора (приём Матрёшка), соединение двух строк таблицы.
В основе ассоциации "березка" выделена и увеличена невидимая часть образа "срез ствола березы"

 

Прием возврата

Строки таблицы можно соединить приемом возврата. В одной таблице используйте какой-нибудь один способ запоминания последовательности строк (матрешка или прием возврата).

Следующая строка запоминается на последнюю, свободную часть основы ассоциации предыдущей строки.

дворник

906

090

76

29

березка

к/т Березка

301

90

83

аврора

 

к/т Аврора

337

26

00

далее...

 

 

Ярлык (собирающий образ)

Ярлык (собирающий образ) - символизирует название таблицы. Например, "телефон" для таблицы телефонных номеров.

Ярлык "телефон"

дворник

906

090

76

29

к/т Березка

301

90

83

---

к/т Аврора

337

26

00

---

 

Запоминание на части образа (на части "ярлыка")

Большую таблицу (50 строк) разделите на пять маленьких таблиц (по 10 строк). Маленькие таблицы запоминайте на части ярлыка.

Первая часть образа "телефон" + "метла" (начало первой маленькой таблицы).

 

Прием свободных ассоциаций

Если нужно дописать дополнительные строки к какой-то строке таблицы, делайте это приемом свободных ассоциаций.

Дописать адрес дворника: ул. Рябиновая, дом, 13, квартира 53.

метла

906

090

76

29

руковицы

рябина

13

53

березка

301

90

83

---

 

 

 

 

аврора

337

26

00

---

 

 

 

 

Образ "руковицы" получен от образа "метла" приемом свободных ассоциаций.

Дополнительные строки запоминаются вне основной таблицы. Структура ранее созданной таблицы не нарушается.

 

Исправление информации в строке таблицы

Если телефонный номер изменился, числа нового номера запоминайте на те же части образа, на которых был записан старый номер. Старый номер затирается (забывается).

метла

906

090

76

29

руковицы

рябина

13

53

березка

200

28

01

---

 

 

 

 

аврора

337

26

00

---

 

 

 

 

 

 

Затирание связей работает сразу при запоминании нескольких десятков элементов. Например, запоминание 100 чисел на опорные образы. Если связи закреплены в мозге или объем запоминаемого очень маленький, как в примере, для полного забывания старых образов может потребоваться несколько дней.

 

С п и с к и

Списком запоминается любая информация, которая кодируется в отдельные образы (не в ассоциации).

Список запоминается приемом Цепочка. Как и при запоминании таблиц, длинный список может быть разбит на несколько коротких списков, которые запоминаются на частях "ярлыка" - названии списка. Таким же способом списки можно систематизировать.

Пример информации, которая запоминается как список, приемом Цепочка.

  • Список фраз при изучении иностранного языка. Фраза обозначается одним образом.
  • Списки анекдотов. Анекдот кодируется в один образ.
  • Последовательность фотографий. В фотографии выделяется отличительный признак.
  • Тезисы, правила, основные положения книг.
  • Последовательность картинок.
  • Список покупок.
  • Списки задач.
  • Списки дел.
  • Последовательность простых слов (авторучка, калькулятор, часы, вилка...).
  • Последовательность слогов (маш, ком, тет, кни, кал, кор...)
  • Временное запоминание чисел в упражнениях; числа в списке не должны повторяться (25, 89, 57, 45, 87...)
  • Последовательность физических упражнений.
  • Любая другая информация, которая может быть закодирована в отдельный образ.

Разработано в GMS (Система запоминания "Джордано"), Козаренко В.А.

Дата публикаци материала на сайте: 22 апреля 2016 года.

Главная
Интернет-школа мнемотехники Mnemonikon В.Козаренко,
Россия, Москва, 2002-2016.
Адрес сайта: mnemonikon.ru
Суперпамять Тренировка памяти Развитие памяти Мнемотехника Мнемоника
Яндекс цитирования Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100